1. Čaj z medom grenivke
V »Compendium of Materia Medica« je zapisano, da je grenivka po naravi sladka, kisla in hladna ter ima učinke uravnavanja qi-ja, razreševanja sluzi, vlaženja pljuč in čiščenja črevesja.Zelo primeren je za bolnike z dodatkom vranice, izgubo apetita, šibkimi usti in slabim upadom.Učinek izkašljevanja in gašenja žejegrenivkin čajlahko izboljša poškodbe dihalnih poti, grla in požiralnika zaradi kajenja.Med njimi lahko bogat vitamin C odpravi utrujenost in antioksidacijo, hesperidin pa lahko uravnava krvni tlak in izboljša staranje ožilja, ki ga povzroča kajenje.
2. Kumkvat čaj Kumkvat
Je bogat z vitaminom C, kumkvatovimi glikozidi in drugimi sestavinami ter ima funkcije spodbujanja telesnih tekočin in gašenja žeje, zmanjševanja sluzi in grla ter preprečevanja prehladov.Kumkvat je tudi bogat z beljakovinami, vitamini in minerali.Živilska celuloza, ki jo vsebuje, lahko pomaga človeškemu telesu izboljšati fiziološko funkcijo črevesja, uravnava peristaltiko črevesja in skrajša čas zadrževanja živilskih odpadkov v črevesju, s čimer človeško telo zmanjša absorpcijo toksinov.
Viseči dišeči čajje primeren za slab zadah, zobobol zaradi vetra, vročine v želodcu in kariesa.Osmanthus fragrans je tople narave in ostrega okusa.Ima učinke poživljanja želodca, odvajanja sluzi, spodbujanja telesne tekočine in pomirja jetra.Zdravi lahko sluz in kašelj, črevesni revmatizem, dizenterijo, zobobol, slab zadah, izgubo apetita, amenorejo in bolečine v trebuhu.Izberete lahko 3 grame dišečega osmantusa, 1 gram črnega čaja ali 3 grame zelenega čaja.
Sadje Luo Han Guo ima visoko hranilno vrednost.Skupna vsebnost sladkorja v suhem sadju je 25,17-38,31%, zlasti sladkih glikozidov, ki so 300-krat slajši od trsnega sladkorja.Sveže sadje je bogato tudi z vitaminom C, beljakovinami in aminokislinami.Sadje je sladko in hladno, ima učinke vlaženja pljuč, čiščenja vročine, lajšanja vročine, spodbujanja tekočine in lajšanja kašlja.Zdravi lahko debelost, sladkorno bolezen, bronhitis in tonzilitis, faringitis, akutni gastritis, astmo itd., hkrati pa je tudi dober sadež za pijače in začimbe.
Ker bo sežiganje tobaka proizvedlo nekaj spojin, bodo te spojine povzročile zadebelitev notranje stene arterij, zvišale krvni sladkor, zlahka povzročile trombozo, arteriosklerozo in druge težave.V tem času pijte več zelenega čaja, katehini v njem lahko bolje preprečijo odlaganje holesterola na žilni steni, hkrati pa igrajo vlogo pri zniževanju krvnega sladkorja.Poleg tega ima teofilin v zelenem čaju diuretični učinek, ki lahko skrajša čas zadrževanja škodljivih snovi, ki jih prinese kajenje v telesu, ter deluje diuretično in razstrupljevalno.
JIANGYIN BRENU INDUSTRY TECHNOLOGY CO., LTD
Čas objave: 17. junij 2021